Har du lige født og vil gerne have mere styr på din krop?
Har du lyst til gå tur sammen med andre kvinder?
Vil du gerne have idéer til højtlæsning for dine børn?
Så kom og vær sammen med andre kvinder i samme situation hver tirsdag formiddag.

Det foregår i Kulturhus Herredsvang, Kappelvænget 2, 8210 Aarhus V

Første gang d. 31. januar kl. 10.15. Varighed ca. 1½ time.

Program:

• 31.1 og 7.2 er der bl.a. træning af bækkenbund og mavemuskler. Vi træner sammen med det almindelige gymnastikhold.
• 14.2 er der vinterferie (du er velkommen til at deltage på det almindelige gymnastikhold)
• 21.2, 28.2, 6.3 og 13.3 er der læse- og gåture.
• 20.3 er der kropstræning igen.
  
  Læse- og gåturene er gratis. Tilmelding til Hasle Bibliotek på 89409630 eller sebo-fjern@aarhus-fjern.dk

Kropstræning koster 20 kr./gang. Ingen tilmelding – I kommer bare.

Undervisere: Lene Poulsen, Josefine Bækgaard, Serena Borsello